Futbalové individuálne tréningy

Brankársky program 

Obsahuje 8 tréningových jednotiek. Každý tréning ma cieľ naučiť sa a zdokonaliť  hernú činnosť.

Obsah tréningu : Rocvičenie 10´

                            Herná činnosť 45´ 

                            Kompenzačné a stabilizačné cvičenia 5´

Finančná podpora : Program ak bude absolvovať 1 hráč - 1tréning - 30€
                                Program ak budú absolvovať súčane 2 hráči - 1tréning - 20€ +20€
                               

1. Základy chytania

2. Orientácia a vykrývanie priestoru

3. Odrazová sila

4. 1 vs 1, 1 vs 2

5. Vysoké lopty

6. Koordinácia brankára

7. Reflex

8. Kopacia technika brankára